Home » ลดหน้าบวม ตาบวม ด้วยเทคนิคเดรนน้ำเหลืองขั้นสูงง่ายๆ บล็อกหน้าให้กระชับในตอนเช้า | ครูส้ม | หน้า บวม ทํา ไง ดี

ลดหน้าบวม ตาบวม ด้วยเทคนิคเดรนน้ำเหลืองขั้นสูงง่ายๆ บล็อกหน้าให้กระชับในตอนเช้า | ครูส้ม | หน้า บวม ทํา ไง ดี

ลดหน้าบวม ตาบวม ด้วยเทคนิคเดรนน้ำเหลืองขั้นสูงง่ายๆ บล็อกหน้าให้กระชับในตอนเช้า | ครูส้ม


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

คลิปนี้เป็นคลิปที่เราสามารถใช้ดูแลตัวเองได้ในทุกๆวันค่ะทุกเช้าที่ทาสกินแคร์หรือก่อนนอนใช้ได้เลยทำได้ทุกวันเป็น 5 เทคนิคง่ายๆแต่เป็นเทคนิคขั้นสูงที่ทุกคนสามารถทำได้ค่ะ
เทคนิคนี้จะช่วยลดการบวมของใบหน้า
หลายๆคนพอตื่นเช้ามาจะเกิดอาการบวม
ของดวงตาแล้วก็ใบหน้าซึ่งรอจนกว่าในระหว่างวันที่เราขยับตัวมากๆ
หน้าถึงจะยุบรวมลงอันนี้นะคะ
เกิดจากการที่น้ำเหลือง เกิดการคั่งค้างค่ะ
5 วิธีนี้ก็จะช่วยในการเคลียร์น้ำเหลืองเสียกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดีและที่สำคัญนะคะ
ก็ยังทำให้สกินแคร์ซึมลงสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น
บล็อกหน้าของเราไม่ให้หน้าของเราบวมบ้านในระหว่างวันด้วยจ้า
รักนะคะ
ถ้าเห็นว่าคลิปนี้เป็นประโยชน์อย่าลืมกดไลค์กดแชร์แล้วกด Subscribe ด้วยนะคะ
ครูส้ม
ศาสตร์นวดปั้นหน้าเรียวยกกระชับปรับรูปหน้านวดฟื้นฟูกล้ามเนื้อใบหน้าแบบมืออาชีพ
ปั้นหน้าสวยด่วยมือเปล่า Nonsergery
ใครสนใจนวดปรับรูปหน้า ปั้นหน้า แก้ไขจุดบกพร่องใบหน้า จองคิวล่วงหน้ามาได้เลยค่ะ
Inbox หรือ Line ID @sgc8859n
ครูส้ม
Rasita ProFace Trainer
ครูส้มสอนนวดปั้นหน้าเรียว ยกหน้าเด้ง ชะลอวัยแบบมืออาชีพ
บริการนวดปั้นหน้าเรียว ศาสตร์นวดลึกถึงชั้นกล้ามเนื้อใบหน้า มือปั้นหน้าเด้ง
ปรับรูปหน้ายกกระชับฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
ชะลอวัย นวดแก้ไขจุดบกพร่องใบหน้า
Treatment ผิวหน้า
มาร์คทองคำแท้บริสุทธิ์ 99.99 %
ติดต่อได้เลยค่า
จองคิวล่วงหน้าสำหรับนวดปั้นหน้าและคลาสเรียนต่างๆ
Tel. 0991585483 ครูส้ม
Line 🆔 @sgc8859n หรือinboxได้เลยค่า
เร็วสุดคือช่องทางไลท์น้าาา

See also  ผมประทับใจคลีนิครักฟันมากคับ#ทำฟัน#จัดฟัน#คลีนิครักฟัน#สุพรรณบุรี | รัก ฟัน คลินิก บุรีรัมย์

ลดหน้าบวม ตาบวม ด้วยเทคนิคเดรนน้ำเหลืองขั้นสูงง่ายๆ บล็อกหน้าให้กระชับในตอนเช้า | ครูส้ม

EP157 : อาหาร 7 ชนิดที่ลดอาการตัวบวมได้อย่างรวดเร็ว


สาเหตุตัวบวมนั้นมีได้หลายสาเหตุ มีทั้งแบบชั่วคราวและแบบถาวร อาการที่เป็นชั่วคราวมีสาเหตุมาจาก นั่งนานๆ ยืนนานๆ เดินนานๆ ทานเค็มมากๆ หรือแม้กระทั้งมีประจำเดือน ส่วนอาการที่เป็นแบบถาวรก็จะมาจาก โรคเรื้อรัง เช่น โรคไต โรคหัวใจ โรคตับ แล้วท่านจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวท่านเองนั้นบวมและมีอาหารอะไรบ้างที่ลดอาการตัวบวม หาคำตอบได้จากคลิปนี้ได้เลยครับ กับ อาหาร 7 ชนิดที่ลดอาการตัวบวมได้อย่างรวดเร็ว
ซึ่งอาหารที่มาแนะนำในคลิปนี้อาจจะไม่ช่วยได้มากนักกับผู้ป่วยที่มีอาการบวมแบบถาวรแนะนำให้รักษาตามหลักการแพทย์ก่อน อาหาร 7 ชนิดนี้จะเป็นแค่ตัวเสริม
อาหาร7ชนิดที่ลดอาการตัวบวมได้อย่างรวดเร็ว
อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆนะครับ😉
หมอท๊อป
ติดตามคลิปดีๆได้ที่
Doctor Top Channel
รายการสุขภาพที่สนุกและมีสาระ❗️

👇👇👇กดติดตามได้เลยจร้า😍

https://m.youtube.com/channel/UCN14wDueoB5nyw_0fTisFMQ…

——————————

DoctorAtoZ

ดาวน์โหลดแอป ฟรี ที่ http://onelink.to/kcpuvm

สามารถดูวีดีโอการใช้งานแอปพลิเคชั่น ได้ตาม ลิ้งค์ นี้ค่ะ 👇🏻

https://youtu.be/pTbssY5QzPc

See also  ขั้นตอนการจัดฟันโรงพยาบาล แบบละเอียด (Ep.15) | ถอน ฟัน โรง พยาบาล รัฐ

หรือ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมกับแอดมินได้ที่
www.doctoratoz.co
Email : [email protected]
Tel : 020803911
Line : @doctoratoz
หรือกดลิ้งค์ https://lin.ee/wQCIo14

EP157 : อาหาร 7 ชนิดที่ลดอาการตัวบวมได้อย่างรวดเร็ว

Dr Gunyamol ep 4 ดูอย่างไร บวมจากโรคไต หมอไตให้คำตอบ โดย พญ.กัลย์ยมล


บวมเป็นอาการหนึ่งของผูป่วยไต
แต่บวมบางลักษณะ ไม่ใช่โรคไต
บางครั้งป่วยเข้าใจว่าบวม แต่กดผิดตำแหน่ง
Video นี้หมอพูดถึงวิธีการกด ว่าบวมตรงไหน สงสัยอาจเป็นไตค่ะ
ติดตาม หมอไตให้คำตอบ เพิ่มเติมทาง
Https://mykidneyfit.com
facebook หมอไตให้คำตอบ โดย พญ.กัลย์ยมล

Dr Gunyamol ep 4 ดูอย่างไร บวมจากโรคไต หมอไตให้คำตอบ โดย พญ.กัลย์ยมล

บริหารใบหน้า 6 นาทีเพื่อลดแก้มและเสริมโครงหน้าให้คมชัด


การมีแก้มยุ้ยๆ พร้อมโครงหน้าที่ไม่คมชัด มันดูไม่แมนเอาซะเลยจริงมั้ย? แต่ทำอย่างไรที่จะกำจัดแก้มบานๆและคางสองชั้นออกไปได้? และเมื่อพูดถึงเรื่องออกกำลังกาย เราก็มักจะละเลยเรื่องของใบหน้าไป แต่ แก้มของเราก็เหมือนกับส่วนอื่นๆของร่างกาย ที่มันก็ต้องการการบริหารด้วยเช่นกัน
ผู้ชายบางคนถึงกับยอมจ่ายเงินหลายหมื่นบาทเพื่อแก้ไขใบหน้าด้วยการทำศัลยกรรม แม้ว่าพันธุกรรมก็มีส่วนสำคัญที่อาจทำให้เราโชคดีมีโหนกแก้มที่คมชัด แต่การบริหารใบหน้ามันก็ช่วยได้เช่นกัน เพราะมันจะช่วยเปลี่ยนแก้มยุ้ยๆของคุณให้กระชับได้รูป ประกอบกับเรื่องของสีของเสื้อผ้าก็ช่วยให้ได้ผลดีขึ้นด้วยเช่นกัน!
คางสองชั้น แก้มยุ้ย ชีวิตสดใส

TIMESTAMPS:
วอร์มอัพ 0:20
ท่องสระภาษาอังกฤษ 0:36
ชอบเล่นเกมโอเอ็กซ์กันมั้ย? 0:54
หลับตาให้แรงที่สุด 1:15
ท่าบริหารแบบบ้วนปาก 1:36
ท่า “จุมพิตเพดาน” 1:51
ท่าบริหารสุดสร้างสรรค์ 2:12
ทำหน้าปลา 2:34
ท่าเหมียว 3:04
ดื่มน้ำให้มากขึ้น! 3:50
ลองทำคาร์ดิโอ้ 4:09
ใส่เสื้อผ้าสีดำ 4:55
เลือกทรงผมอย่างชาญฉลาด 5:10
การไว้เคราก็เป็นทางเลือกใหม่ที่ดี 5:17
ใส่ใจคิ้วของคุณด้วย 5:47
นอนหลับให้เพียงพอ! 5:57
การยิ้ม! 6:20

See also  ฟันคุด ปวดฟัน ฟันครุด ฟันอักเสบ มีกลิ่นปากสาเหตุจากฟันคุด/รักฟันวันละ1นาทีbyหมอโอ๋ | หินปูน เกิดจาก

กดติดตามช่องชีวิตสดใส https://bit.ly/3dDWYg2

เพลงของ Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
ของในสต๊อก (รูปภาพ, วิดีโอ และอื่นๆ):
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

บริหารใบหน้า 6 นาทีเพื่อลดแก้มและเสริมโครงหน้าให้คมชัด

ประคบร้อน VS ประคบเย็น จะเลือกใช้อะไร ตอนไหนดี


การประคบเย็น
ช่วยให้หลอดเลือดหดตัว ลดอาการปวด บวม เลือดคั่ง
ให้ประคบทันทีหลังการบาดเจ็บ ประคบ 2448 ชม.แรก(12 วัน) หลังการบาดเจ็บ
ให้ประคบรอบบริเวณข้างเคียงที่บาดเจ็บด้วย
การประคบร้อน
ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ลดอาการ บวม ลดเลือดคั่งที่เป็นมาสักพักนึง หรือเรื้อรัง
ให้ประคบภายหลังจากการประคบเย็นครบ 2448 ชม.(12 วัน) กระตุ้นระบบไหลเวียน สลายลิ่มเลือดเพิ่มการดูดซึมกลับของสารน้ำทำให้บวม อักเสบ

ประคบร้อน VS ประคบเย็น จะเลือกใช้อะไร ตอนไหนดี

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆHEALTH

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *