สอนมือใหม่หัดเล่นฟิตเนส | Booky HealthyWorld | ท่า ออกกำลัง กาย ฟิตเนส

สอนมือใหม่หัดเล่นฟิตเนส | Booky HealthyWorld

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

ช่องทางการติดตาม
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/

WORKOUT MUSIC ANLLELA SAGRA MOTIVATION 2020

ชมวิดีโอด้านล่าง

WORKOUT MUSIC ANLLELA SAGRA MOTIVATION 2020
My channel is not monetized.
Please PayPal to donate to my channel!
I am a person with a disability. All your support, no matter how small, is also a motivation for me to develop my channel better. Sincerely thank!
PayPal link to donate: https://paypal.me/GymMotivationD
Copyright Note:
Music NCS:
• http://soundcloud.com/NoCopyrightSounds
• http://instagram.com/NoCopyrightSounds
• http://facebook.com/NoCopyrightSounds
• http://twitter.com/NCSounds

Video:
https://www.youtube.com/channel/UCniHNF3GZEKWr_FRdGmKmdw
http://instagram.com/Anllela_sagra
https://www.facebook.com/AnllelaSagraOfficial/

[FHD] FIGUREROBICS (FIGUREROBI) – Jungdayeon_チョンダヨン_ 郑多燕_鄭多燕_30 Min Fat Burning Cardio Workout

ชมวิดีโอด้านล่าง

(FIGUREROBI)
※ FULLHD video upload
It is an exercise program that allows novices to easily follow by slowly increasing their heart rate in the middle and the second half of the year with muscletype aerobic exercise that strengthens body fat decomposition effect
체지방 분해효과를 강화시킨 근력형 유산소 운동으로 서서히 단계적으로 심박수를 끌어올려 중, 후반부에 많은 땀을 유도시키며 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 운동프로그램이다.
体脂肪分解効果を強化させた筋力型有酸素運動で徐々に段階的に心拍数を引き上げ,中·後半に多くの汗を誘導させ,初心者も簡単に真似できる運動プログラムだ。
该运动项目是强化体脂肪分解效果的肌肉型有氧运动,通过逐渐提高心跳,在中,后期诱导出大量汗水,初学者也可以轻松学习。
Este es un programa de ejercicio que aumenta gradualmente la frecuencia cardíaca e induce mucho sudor en las etapas media y tardía con un ejercicio aeróbico de tipo muscular que fortalece el efecto de la descomposición de la grasa corporal.

เล่นเวททั่วร่าง ไม่ต้องเข้าฟิตเนส : Fit At Home (5 พ.ค. 63)

ชมวิดีโอด้านล่าง

ชวนมาขยับร่างกายขณะอยู่บ้าน เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ด้วยการเล่นเวทโดยใช้น้ำหนักตัวเป็นแรงต้าน ไม่ต้องพึ่งพาอุปกรณ์อื่น ๆ กับปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ที่นำมาฝากด้วยกันทั้งหมด 5 ท่า ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
เล่นเวท เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ฟิตเนส

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube : http://www.youtube.com/ThaiPBS

25 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly – Aerobic dance workout easy steps | EMMA Fitness

ชมวิดีโอด้านล่าง

Thanks For Watching!
👉 25 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly Aerobic dance workout easy steps | EMMA Fitness

⏳ Like, Share and Subscribe:
👉 Youtube : https://bitlylink.com/Wwl7n

⏳ Copyright inquiries, please contact:
✉ [email protected]
© Copyright by EMMA Fitness ☞ Do not Reup

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆFASHION