Home » Live สดวันเสาร์ที่ 02 ตุลาคม 2564 ตอน ท่านอนที่ช่วยให้นอนหลับสบาย | เหงือก หลุด

Live สดวันเสาร์ที่ 02 ตุลาคม 2564 ตอน ท่านอนที่ช่วยให้นอนหลับสบาย | เหงือก หลุด

Live สดวันเสาร์ที่ 02 ตุลาคม 2564 ตอน ท่านอนที่ช่วยให้นอนหลับสบาย


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

ติดตามการบรรยายเรื่องสุขภาพดี ๆ ฟรี! ได้ที่ https://bit.ly/3fnKZUn​​​​​​​​
ทุกวันเสาร์ เวลา 10.30 น. ค่ะ
หรือรับข่าวสารเรื่องสุขภาพดี ๆ ฟรี! ได้ที่ LINE: @sangdad_healthmart
หรือกดลิ้ง https://lin.ee/uQbOWqb​​​​​​​​ ได้เลยค่ะ

Live สดวันเสาร์ที่ 02 ตุลาคม 2564 ตอน ท่านอนที่ช่วยให้นอนหลับสบาย

ร.10 เผยจุฬาพรอาการโคม่าหมดทางรักษาตายเร็วๆนี้


ข่าวเด่นวันนี้
โปรดแสดง ความคิดเห็น อย่างสุภาพ
ข่าวเด่นวันนี้
ข่าวการชุมนุม
ข่าวการประท้วงล่าสุด
ข่าวการเมืองล่าสุดวันนี้
ข่าวการประท้วง
ข่าวการเมืองวันนี้ล่าสุด
ข่าวการเมือง
ข่าวการเมืองวันนี้ล่าสุด 2564
ข่าวการเมืองล่าสุด
ข่าวการเมืองวันนี้
ข่าวเด่นวันนี้
ข่าวการชุมนุม
ข่าวการชุมนุมล่าสุด
ข่าวการชุมนุมล่าสุดวันนี้

ร.10 เผยจุฬาพรอาการโคม่าหมดทางรักษาตายเร็วๆนี้

แก้ฟันเหลืองใน 2 นาที คราบหินปูน คราบชากาแฟ หลุดออกทันที แก้ปวดฟัน แก้เหงือกอักเสบ ฟันขาวจากธรรมชาติ


แก้ฟันเหลือง ขจัดคราบชากาแฟ yellow teeth
แก้ฟันเหลืองใน 2 นาที คราบหินปูน คราบชากาแฟ หลุดออกทันที แก้ปวดฟัน แก้เหงือกอักเสบ ฟันขาวจากธรรมชาติ
แก้ฟันเหลือง / แก้คราบกาแฟ / คราบบุหรี่ / ฟันขาวดังไข่มุก / Teeth Whitening At Home In 3 Minutes
How To Whiten Your Yellow Teeth Naturally / 100% Effective / Whiten Your Yellow Teeth / yellow teeth / teeth whitening / in 2 minutes turn yellow teeth to pearl white / how to whiten teeth /
ฟันเป็นคราบ / ยาสีฟันแก้ฟันเหลือง / ฟันเหลืองแก้ยังไง / ฟันขาว / ปากเหม็น / ทำยังไงห้ฟันขาว / ฟันขาวด้วยธรรมชาติ / วิธีทeไห้ฟันขาว / ฟันเหลืองมาก / หินปูน / Jidapa health / คราบหินปูน / คราบชากาแฟที่ฟัน / แก้ปวดฟัน / ฟันขาวจากธรรมชาติ

See also  ทนพิษบาดแผลไม่ไหว - Potato【OFFICIAL MV】 | ก็หัวใจมันไม่เคยเจ็บขนาดนี้

แก้ฟันเหลืองใน 2 นาที คราบหินปูน คราบชากาแฟ หลุดออกทันที แก้ปวดฟัน แก้เหงือกอักเสบ ฟันขาวจากธรรมชาติ

โรคเหงือกอักเสบดูแลรักษายังไง


โรคเหงือกเป็นโรคที่หลายคนมองข้ามไป เนื่องจากอาการไม่ชัดเจนและดูเหมือนไม่รุนแรงในระยะแรก และใช้เวลานานกว่าจะมีอาการให้เห็นชัดเจน แต่รู้มั้ยคะ ว่าถ้าโรคเหงือกอักเสบรุนแรงขึ้นจนกลายเป็นโรคปริทันต์อักเสบหรือเรียกอีกอย่างว่าโรครำมะนาดไหน จะมีการทำลายอวัยวะปริทันต์ ซึ่งได้แก่กระดูกรอบๆรากฟันละลาย มีเหงือกร่น ถ้าทำลายมากจะทำให้ฟันโยกและอาจจะสูญเสียฟันในที่สุดนะคะ
อาการของโรคเหงือกอักเสบได้แก่ขอบ เหงือกอักเสบ บวมแดง มีเลือดออก และหากเหงือกอักเสบไม่ได้รับการรักษาหรือไม่ได้ขูดหินปูนเป็นเวลานานจากโรคเหงือกอักเสบเปลี่ยนเป็นโรคปริทันต์ ซึ่งอาจทำให้เกิดการทำลายอวัยวะปริทันต์รอบๆรากฟันได้
สาเหตุส่วนใหญ่ของโรคเหงือกอักเสบคือการทำความสะอาดได้ไม่เพียงพอและไม่ทั่วถึง มีคราบอาหารหรือแผ่นคราบจุลินทรีย์ เมื่อเวลาผ่านไป ก็จะเกิดการตกตะกอนของแร่ธาตุจากน้ำลาย และน้ำที่อยู่ในร่องเหงือก จนกลายเป็น “หินน้ำลาย” หรือ “หินปูน และเมื่อหินปูนมาเกาะ ทำให้มีเชื้อแบคทีเรียอยู่ตามขอบเหงือกและซอกฟัน วิธีการรักษาคือการขูดหินปูนออกไปทำความสะอาดให้ทั่วถึง และใช้ไหมขัดฟันทุกครั้งหลังอาหาร
โรคเหงือกอักเสบสามารถป้องกันได้โดยการดูแลทำความสะอาดให้ทั่วถึง ใช้ไหมขัดฟันทุกครั้งหลังอาหาร และไปหาหมอฟันเพื่อตรวจฟันทุก6เดือนถึง1ปี ถ้ามีหินปูนก็ควรขูดหินปูนในช่องปากให้เรียบร้อยนะคะ
มาถึงคำถามว่า มีหลายคนบอกว่าพออายุเยอะแล้วฟันจะโยกหลุดเอง น้องๆว่าจริงมั้ยคะ? เรื่องจริงคือถ้าเราดูแลเหงือกและฟันให้ดี เราจะมีฟันใช้งานไปจนแก่ค่ะ
ทำไมตอนขูดหินปูนถึงมีเลือดออกด้วยคะ
การขูดหินปูนคือการทำความสะอาดหินปูนที่สะสมเหนือเหงือกและใต้เหงือกลงไปเล็กน้อย ซึ่งตอนทำความสะอาดเอาหินปูนใต้เหงือกออกไปอาจทำให้เลือดออกได้เป็นปกติค่ะ
คำถามสุดท้าย ขูดหินปูนกับเกลารากฟันต่างกันยังไง?
ตอบ การขูดหินปูนคือการทำความสะอาดหินปูนที่สะสมเหนือเหงือกและใต้เหงือกลงไปเล็กน้อย ซึ่งเหมาะกับคนที่เป็นโรคเหงือกอักเสบหรือมีหินปูนเกาะอยู่เหนือเหงือกหรือใต้เหงือกไม่มากค่ะ ส่วนการเกลารากฟันจะเป็นการทำความสะอาดและกำจัดหินปูนที่เกาะบนผิวรากฟันและเนื้อเยื้ออักเสบที่อยู่ใต้เหงือกลึกๆ ซึ่งวิธีเกลารากฟันเหมาะสำหรับคนที่เป็นโรครำมะนาด หรือโรคปริทันต์อักเสบที่มีหินปูนลงไปใต้เหงือกลึกๆค่ะ
ข่าวดีก็คือ ถ้าเราดูแลเหงือกและฟันได้ดี เราจะสามารถป้องกันโรคเหงือกอักเสบและโรคฟันผุได้ด้วยนะคะ
หมอโอ๋เชื่อว่าคนที่ดูคลิปนี้อยากจะมีฟันและเหงือกที่มีสุขภาพดีเอาไว้ใช้นานๆ เพราะฉะนั้น เรามาดูแลเหงือกและฟันกันดีกว่าค่ะ

โรคเหงือกอักเสบดูแลรักษายังไง

ปัญหาเหงือกร่น จากการแปรงฟันไม่ถูกวิธี | 𝐃𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐃𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫


ปัญหาเหงือกร่น จากการแปรงฟันไม่ถูกวิธี
ปัญหาเหงือกร่นส่งผลก่อให้เกิดปัญหาความสวยงามและการเสียวฟัน ซึ่งมักจะมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเรา
สาเหตุของเหงือกร่น มีหลายสาเหตุและหนึ่งในนั้นคือการแปรงฟัน
การแปรงฟันที่ไม่ถูกวิธีหรือการแปรงฟันที่แรงเกินไป อาจจะทำให้เกิดอาการเหงือกร่นได้ การแปรงฟันแบบลากในแนวนอนจะเป็นคล้าย ๆ กันเลื่อยไม้ จะทำให้เหงือกและตัวฟันอาจจะสึกได้ซึ่งจะเป็นปัญหาตามมา
การแปรงฟันแรง ๆ ไม่ได้หมายความว่าเราแปรงฟันสะอาด แต่การแปรงฟันให้ทั่วถึงต่างหาก ที่จะมีประสิทธิภาพที่ดีกว่า
การแปรงฟันที่เป็นท่ามาตรฐาน มีชื่อเรียกว่า Modified Bass Technique
หรือชื่อไทยเรียกว่าการขยับและปัด เริ่มจากการวางขนแปรงอยู่ที่ 45 องศาไปที่ขอบเหงือก ขยับในแนวนอนเล็กน้อยและปัดลงไป ที่ด้านปลายฟันสำหรับฟันหน้า หรือด้านบดเคี้ยวสำหรับฟันหลัง
การแปรงฟันแบบนี้จะแปรงได้ทีละประมาณ 23 ซี่ ขยับไปเรื่อย ๆ จากขวาไปซ้าย และบนลงล่าง
สำหรับด้านในที่เป็นด้านลิ้น หรือว่าด้านเพดานปาก จะยังแปรงเหมือนกัน คือกด 45 องศาไปที่ขอบเหงือก ขยับและปัด แต่จะมีความแตกต่างเล็กน้อยสำหรับฟันหน้า เพราะว่าในบริเวณฟันหน้าเป็นพื้นที่ ที่แคบ ในบางครั้งถ้าสมมุติว่าวางแปรงในแนวนอนอาจจะใหญ่เกินไป เพราะฉะนั้นเราจะวางแปรงในแนวตั้งและปัดขึ้นมา
ทำเหมือนกันทั้งฟันล่างและฟันบน และสุดท้ายเราจะมาแปรงที่ด้านบดเคี้ยวโดยการลากยาว แล้วก็อย่าลืมแปรงลิ้นด้วยนะคะ
การแปรงฟันสำหรับคนจัดฟัน ในกรณีของคนไข้จัดฟันการแปรงฟันก็จะแตกต่างออกไปเล็กน้อย เนื่องด้วยมีเครื่องมือที่ติดแน่นอยู่ในช่องปาก คนไข้จะได้รับแปรงฟันเฉพาะสำหรับคนจัดฟันซึ่งจะมีร่องตรงกลาง เราจะนำร่องวางตรงที่แบร็คเก็ต ขยับและปัดเหมือนกัน นอกจากนี้จะพยายามวางแปรงตั้งฉากกับตัวแบร็คเก็ตในแนวตั้งแล้วปัดออก สำหรับด้านล่างเหมือนกันคือวางแปรงตั้งฉากอีกข้างหนึ่งแล้วปัดขึ้น สำหรับด้านอื่น ๆ ก็จะแปรงเหมือนกับคนไข้ทั่วไป เนื่องจากไม่ได้มีอุปกรณ์ใด ๆ มาขัดขวาง ทั้งด้านใกล้ลิ้น ด้านหน้า และด้านบดเคี้ยว
อย่างไรก็ตามเราจะเห็นว่าการแปรงฟัน สามารถทำความสะอาดฟันได้เพียงแค่ 3 ด้านเท่านั้น คือด้านหน้า, ด้านใน และ ด้านบนของตัวฟัน ซึ่งแท้จริงแล้วตัวฟันของเรายังมีด้านข้างที่จะต้องทำความสะอาดร่วม ด้วยอุปกรณ์เพิ่มเติมสำหรับการทำความสะอาดฟันก็จะมี แปรงซอกฟัน หรือ Interdental Brush โดยที่การเลือกแปรงซอกฟัน ควรจะเลือกให้เหมาะสมกับช่องว่างของฟัน ถ้าสมมุติว่าใหญ่เกินไปอาจจะทำให้เจ็บได้ หรือถ้าเล็กเกินไปจะทำให้หลวม และไม่สามารถทำความสะอาดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ตัวต่อไปแปรงกอเดียว หรือเราเรียกว่า Single Tufted Brush หรือ End Tufted Brush ตัวนี้จะเป็นตัวช่วยในฟันที่เป็นฟันคุดขึ้นได้ไม่เต็มซี่ ฟันที่ซ้อนเก หรือฟันที่ติดช่องว่าง และสุดท้ายตัวไหมขัดฟัน ไหมขัดฟันจะมี 2 ชนิด จะมีแบบที่เป็นเส้นที่อยู่ในตลับแบบนี้ แล้วก็จะมีอีกแบบหนึ่งที่จะเป็นตัวไม้ และมีไหมขึงอยู่ตรงกลาง อย่างไรก็ตามทันตแพทย์แนะนำให้ใช้แบบเส้น เพราะว่าเราจะสามารถบังคับตัวไหมให้ลงไปตามร่องเหงือกได้ดีกว่า สำหรับคนไข้จัดฟันเราก็จะมีไหมขัดฟันชนิดพิเศษ เฉพาะสำหรับคนจัดฟันเราเรียกว่า Super Floss ตัวไหมจะประกอบด้วยตัวด้ามที่มีความแข็ง เพื่อเอาไว้ใช้สำหรับสอดใต้ลวดส่วนที่เป็นฟองน้ำ และส่วนที่เป็นไหมปกติ
สำหรับตัวแปรงซอกฟันในกรณีคนไข้ทั่วไป จะใช้ตัวแปรงสอดเข้าไปในช่องระหว่างฟันและสอดเข้าออก 35 ครั้ง หลังจากนั้นก็ไล่ไปที่ช่องฟันช่องอื่น แต่ว่าในกรณีที่เป็นคนไข้จัดฟันจะใช้แปรงซอกฟัน ช่วยทำความสะอาดแบร็คเก็ตในแนวด้านข้าง เพราะฉะนั้น เราจะสอดตัวแปรงซอกฟันขึ้นมาระหว่างตัวลวด แปรงกอเดียวตัวนี้ จะช่วยในการทำความสะอาดด้านหลังของตัวฟัน ที่เราไม่สามารถแปรงถึงได้ วิธีใช้ก็คือการเอียงแปรง 45 องศา เข้าหาขอบเหงือกและกวาดไปตามขอบเหงือก แปรงกอเดียวนี้ยังมีประโยชน์สำหรับคนไข้จัดฟัน ในการแปรงย้ำบริเวณขอบเหงือกทางด้านใต้แบร็คเก็ต วิธีใช้ก็จะเหมือนกันคือ การเอียงแปรง 45 องศา และกวาดตามขอบเหงือกเป็นรูปตัวยู
การใช้ไหมขัดฟัน การใช้ไหมขัดฟัน ให้ดึงไหมออกมาให้เป็นเส้นความยาวประมาณ 15 เซ็นติเมตร พันไหมเข้ากับนิ้วชี้และใช้นิ้วโป้งในการดันไหมลงไประหว่างฟัน ใช้มือหนึ่งเข้าไปในปากมือหนึ่งอยู่นอกปาก หลังจากที่ไหมผ่านตัวฟันลงไปแล้ว เราจะบังคับให้ไหมโอบฟันเป็นรูปตัวซีและถูกขึ้นลง เพื่อให้ตัวไหมสามารถลงไปในร่องเหงือกได้เล็กน้อย ในการลงช่องว่างของฟัน 1 ครั้งจะต้องทำความสะอาดฟัน 2 ด้าน เพราะฉะนั้นเราจะกลับมาอีกข้างหนึ่ง แล้วก็จะไล่การใช้ไหมขัดฟันจากขวาไปซ้ายและบนลงล่าง
การใช้SuperFlossสำหรับคนจัดฟัน สำหรับคนไข้จัดฟันจะใช้ตัว Super Floss สอดด้านที่เป็นด้านแข็ง เข้าไปใต้ลวดระหว่างตัวฟัน ดึงส่วนที่เป็นส่วนแข็งผ่านตัวลวดขึ้นมา แล้วใช้ส่วนที่เป็นฟองน้ำในการทำความสะอาดฟัน วิธีการก็จะคล้าย ๆ ตัวไหมขัดฟันแบบในคนทั่วไป คือการดันลงไปผ่านตัวฟันแล้วก็โอบเป็นรูปตัวซีเหมือนกัน จากที่ทันตแพทย์ได้กล่าวมาทุกคนอาจจะรู้สึกว่า การทำความสะอาดฟัน จำเป็นต้องใช้ระยะเวลาและอุปกรณ์ที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุ้มค่าที่จะทำ เพื่อป้องกันโรคเหงือกและรักษาฟันให้อยู่กับเราไปอย่างยาวนาน
ทพญ.เพียงใจ รัศมีโชคลาภ
(สาขาทันตกรรมปริทันต์วิทยา)

See also  ตอบคำถามยอดฮิตเกี่ยวกับรีเทนเนอร์ | ใส่ รี เท น เนอ ร์ ไม่ ได้
See also  ฟันปลอม เรื่องที่คนมักเข้าใจผิดเกี่ยวกับฟันปลอม | จัด ฟัน แล้ว ต้อง ใส่ ฟัน ปลอม

💬 ติดต่อสอบถามรายละเอียดได้ที่
ศูนย์ทันตกรรมดิจิทัล (ชั้น 2) โรงพยาบาลธนบุรี บำรุงเมือง
🆔 𝐋𝐢𝐧𝐞 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 : https://line.me/ti/p/@digitaldental
📞 โทร. 022203822
📱 สายด่วน 0842283682
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞 : https://www.digitaldentalthg.com/
🔸 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : DigitalDentalCenterBamrungmuang
🔸 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : @digitaldentalcenter
ศูนย์ทันตกรรมดิจิทัล โรงพยาบาลธนบุรี บำรุงเมือง
611 ถนนบำรุงเมือง, แขวงคลองมหานาค, เขตป้อมปราบศัตรูพ่าย, กรุงเทพมหานคร 10100
𝐃𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐃𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐨𝐟 𝐓𝐡𝐨𝐧𝐛𝐮𝐫𝐢 𝐁𝐚𝐦𝐫𝐮𝐧𝐠𝐦𝐮𝐚𝐧𝐠 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥
611 Bamrungmueang Rd., Khlong Mahanak, PomprapSattruphai, Bangkok, 10100, Thailand

ปัญหาเหงือกร่น จากการแปรงฟันไม่ถูกวิธี  | 𝐃𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐃𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆHEALTH

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *